「増やす」より「減らさない」｜60代の不安を自動積立と分散投資で管理するNISA実践モデル

定年退職後、最初に届いた社会保険料の通知書を見たとき、私は正直、息が止まりました。
「こんなに引かれるのか……」

老後資金は2,000万円あれば安心だと、どこかで思い込んでいました。しかし冷静に計算すると、月5万円不足するだけでも33年は持ちません。再就職を考えても、現実には年齢の壁がある。
ここで人は強い不安を感じます。

なぜ60代は投資で思考停止してしまうのか

私たちの脳は、損失に対して強く反応します。
欲求は「もっと増やしたい」とささやきますが、恐怖は「失敗したら取り返せない」とブレーキをかける。

特に60代は「もう時間がない」という感覚が加わります。
若い頃なら取り戻せる損失も、今は違う。だからこそ、大きく増やすより減らさないことが重要になります。

情報が古いまま止まっていませんか？

「積立は若い人のもの」
「今からNISAは遅い」
そんな情報で止まっている方が多いのも事実です。

しかし現在のNISA制度は、非課税枠の拡充により長期・分散・自動積立に適した仕組みに進化しています。
問題は制度ではなく、活用方法を知らないことなのです。

私が選んだ答えは「自動積立×分散投資」

私が実践したのは、とてもシンプルです。

• 毎月一定額を自動積立
• 日本株と全世界株に分散
• 値動きを毎日見ない

これだけです。
大きな勝負はしません。
代わりに、感情を排除する仕組みを作りました。

詳しい実践モデルは
60歳から始めるNISA＆株式投資でも解説しています。

「減らさない設計」が不安を消していく

分散投資は、日本株だけでなく全世界株を組み合わせることで、特定市場の暴落リスクを和らげます。
さらにリスクを数値化する方法は、
AIが教える！60代の不安リスク自動計算ポートフォリオ
でも紹介しています。

また、将来働けなくなる可能性も織り込むことが重要です。
詳しくは
65歳以降は働けない現実から逆算する設計図
をご覧ください。

成果は「安心して眠れること」だった

投資額が劇的に増えたわけではありません。
しかし、毎月の積立と分散により、資産はゆるやかに安定しました。

何より変わったのは、脳が感じる恐怖です。
「減らさない仕組み」があると分かった瞬間、不安は管理できる感情に変わりました。

これは投機ではありません。
60代のための生活防衛型NISA活用術です。

エリアを絞った戦略で、確実に守る

ランチェスター戦略の考え方では、広く戦うよりもエリアを絞ることが有効です。
資産設計も同じ。保留名簿（次アポなしリスト）を活用し、段階的に理解を深めるステップメールで着実に前進します。

焦らなくていい。
ただ、止まらないこと。

「増やす」より「減らさない」。
この視点に変えた瞬間、老後資金の不安はコントロール可能になります。